80位五結銀髮長輩 熱鬧學習運動舒壓

「樂齡學習」成為一種新的學習概念,透過多元且複合的互動式學習,讓長者可以樂在學習並鼓勵高齡者增加學習動機,增進其身心健康。宜蘭郵局今(5)日上午假宜蘭縣五結鄉二結社區活動中心舉辦112年第3季樂齡活動「樂活忘齡-郵政壽險交流座談會」,共計有80名銀髮族壽險保戶與陪同家屬參加,場面十分熱鬧。

本次講座分為靜態與動態兩種學習課程,先由本局的講師介紹保險的意義與功能,並對於郵政壽險的特色與保戶服務做介紹,參與民眾踴躍提出建議,現場互動熱絡,並舉行有獎徵答,活動氣氛熱鬧。接著分享警察機關近期攔阻詐騙案成功的案例,提醒在場的民眾切勿聽信高獲利的投資方式,謹慎守護自己的財產。下半場由二結社區的講師帶領長者進行椅子健康操,藉由每個人家裡都有的椅子,不受時間空間的限制,就能好好的活動身體,改善肌肉緊繃與舒緩壓力,在場的民眾都躍躍欲試。

宜蘭郵局王國榮局長表示,「樂活忘齡」首先就是要有健康的身體,透過今天的講座,可以獲得新的健康概念與運動方式,進而應用在生活中。而郵政壽險座談會是希望藉由與民眾面對面的機會,了解其對郵政壽險的建議及需求。宜蘭郵局未來會持續推動關愛社區活動,提供從老到幼無微不至的關心。
